タイトル

極上倶楽部へ移動 匠味倶楽部へ移動
香茶倶楽部へ移動
優品倶楽部へ移動 爽道倶楽部へ移動
雑亜倶楽部へ移動
ホーム 大人の教室とは 体験プラン一覧 お手続き お問合せ 大人の教室ブログ こちら通販事業部です


メイン
こちら通販事業部



玄米
アンチエージングと健康に!更に効果がアップする玄米3つの調理バリエーション



ライスミルク
ご自宅で簡単に作れる健康飲料ライスミルク(写真はイメージ)


酵素玄米イメージ
酵素玄米はボソボソのイメージがある玄米と全く正反対でもちもち。


まきの先生
講師はNHKカルチャースクールでも講師を務める牧野先生


炊飯イメージ
実際に発芽玄米を炊いてみて試食を!


自宅でカンタン玄米の教室
牧野先生によるレクチャー風景



ユニオンマップ

画像をクリックをすれば詳しい地図が出ます


匠味倶楽部




NHK出演の5つ星お米マイスターが伝授!
酵素玄米・ライスミルク・発芽玄米で
もっと美味しく健康に!
白米より遥かに凄い!
GABA(ギャバ)もより効果的に摂れる自宅でカンタン玄米の教室

「ユニオン・コマース」で使える2千円分のお買い物券付 5,980 円 (税込)

教室風景イメージ
 玄米から有効な酵素ギャバを効果的に摂取するレクチャーを!

こんな方に絶対おすすめ!

    ★おいしく玄米を召し上がりたい方
    ★発芽玄米を作ってみたい方
    ★酵素玄米を作ってみたい方
    ★ライスミルクをつくってみたい方
    ★玄米をお好きではない、食べ慣れていない、知識があまりない方
    ★ご家族の滋養強壮に、もっと栄養価の高い主食をお考えの方
    ★玄米の健康パワーをまだ知らない方
    ★専門家からしっかりした知識や美味しい作り方を教えてもらいたい方

■−正しく理解!酵素玄米とはいったい何?−
  健康の維持のためには消化酵素の量を節約し、代謝酵素の量を増やすことと、そのための代謝酵素の働きをサポートする栄養素が必要です。
 年齢を重ねるごとに体内での酵素生産量は減ってしまい、それを外から補給することが、若々しい体をキープする秘訣です。
 酵素玄米とは、白米より栄養価の高い玄米を炊いて3日間、炊飯器内で保温してから食べるご飯のこと。栄養価の高いこの酵素は玄米のぬかにたっぷり含まれているのです。
 しかしながら、それはパサパサしていてどうも・・・、ぬかの臭みがどうしても・・・、という方にこのイメージを一変させる、モチモチにして食べやすさをアップさせる調理法、しかも食感が驚くほどやわらかくなり「寝かせ玄米」とも言われている炊き方をお教えします。
  
■−甘い、美味しい、健康食!栄養価抜群の発芽玄米!−
  玄米は白米に比べ栄養価が高いことはご存知の通り。白米にはないビタミンB1やミネラルを豊富に含んでいて、なかでも発芽玄米は更に栄養が豊富で、普通の玄米より消化力も 良く、甘みが感じられ、食べ易いので健康食として定番となってます。これは、玄米の発芽によって、様々な酵素が活性化されるためで、胚乳に貯蔵されているデンプンやタンパク質が分解され、甘みや旨みが増すのがその理由です。炊飯に水量や時間などを要する玄米と違い、白米と同様に炊いて食べたほうがより美味しくなるので、発芽玄米の作り方を専門家に基本から教わりましよう!

■−「日経トレンディ」2015年ヒット予測ランキング4位。注目されているライスミルク−
  ライスミルクとはお米から作った牛乳というべきもの。豆乳のように絞るわけではなく、お米と水分で滑らかになるまで擦り合わせて作るので、玄米の持つ栄養素がそのまま摂取できるのです。このタンパク質は筋肉やコラーゲンを作る栄養素。筋肉を付けて基礎代謝の良いカラダ作り、お肌管理の栄養素ご存知コラーゲン、さらにビタミン・ミネラル・食物繊維などが豊富に摂取できます。
 牛乳に比べて、低カロリー・低脂肪でコレステロールゼロの究極のダイエットミルクです。牛乳や大豆アレルギーを持つ人の代替食品として、ご愛飲いただけます。さらに精神面の影響にもパワーを発揮してくれる、優れもののこのライスミルク作りを体験します。

■−酵素玄米、発芽玄米、ライスミルクの健康効果がまる分かり!−
 そもそも白米の約6倍もの食物繊維が含まれている玄米。食物繊維の効能効果は言わずもがなですが、玄米には切っても切れない酵素で、アミノ酸の一種である今注目のギャバという成分に注目が集まってます。ところがこれを摂るにしても、単純に玄米を炊いただけでは摂取量も違えば食味もちょっと・・・、ということで、少しコツが必要、このギャバを効率良く美味しく摂取しようというのも今回の教室の特徴なのです。
 ・豊富な栄養素の効果は数え上げればキリがありません。デトックス効果・便秘解消・ダイエット効果・美肌効果、アンチエイジング効果、血中解毒酵素、癒し効果や動脈硬化抑制の働きなどに注目が集まっています。

■−それぞれスゴイ!玄米をそのまま食べるよりはるかに美味しい!−
 更に玄米の糠には美白・美容効果のある成分が含まれていますが、なかでも発芽玄米では発芽時の酵素の働きで栄養成分が増加し、さらに新しい成分が発生しているのです。
 玄米とは切っても切れない栄養素ギャバは、発芽させた方がより多く摂取でき、それは白米の約10倍ともいわれています。
 ライスミルクにはコラーゲンを作るタンパク質やカロリーゼロの痩身効果、酵素玄米にすればより美味しく余すことなく酵素を吸収できるなど、それぞれに特筆したスゴさを憶えて頂き、お客様の食生活に役立てて下さい。

■−お米の第一人者人気番組にも出演、お米の5つ星マイスターまきの先生−
 過去より注目されている発芽玄米、究極のダイエットライスミルク、酵素玄米は有名タレントの健康法でも紹介されるなど、特集番組が多数放送され、雑誌などでも紹介されることが多くなりました。
今回酵素玄米の講師を担当してくださるのは、NHKカルチャースクールで講師を務める、まきの先生。5つ星お米マイスターであり、お米博士と呼ばれるほどの知識は折り紙付。
 酵素玄米を作っている最中でも、炊飯器の不都合解消、冷めても美味しいご飯やおにぎりのお米選びや炊き方、さらに以外と高価な市販の発芽玄米作り、1日で出来るライスミルクなど、より生活に密着した視点でオトクで充実した食生活の情報を教えてもらえます。

■−2千円のお買い物券をプレゼント−
 ご参加頂いた方にもれなく当日使える包丁と台所用品専門店「ユニオン・コマース」のお買い物券2千円分の商品券をプレゼントします。
-----開催場所とスケジュール----
    集合場所 (住所) 東京都台東区西浅草 2-22-6
    集合時間  13:50
    集合場所最寄駅 東京メトロ銀座線「田原町」
    集合場所 かっぱ橋ユニオン(現地集合)

    行程1 (時間) 13時50分集合                        
    行程2 (時間) 14時         
        開講 玄米の知識、栄養素の違い、摂取時の注意など玄米の基本的なレクチャー
                    ・発芽玄米の作り方と炊き方レクチャー
                    ・酵素玄米の作り方
                    ・ライスミルクの作り方
    行程3 (時間) 16時 終了 
      解散後、お買い物券を使って、会場向かいの包丁専門店(ユニオンコマース)で
      お買い物をお楽しみ下さい。
-----------開催日------------
    6/12
    7/10
    9/11
    10/30
-----------費 用------------

   5,980円(税込)

■最小開催人員 4名。(最大20名)
■募集締め切り:開催日の1週間前

 オーダーボタン



コピーライト || 特定商取引法に基づく表記 || イベント約款 ||